Psychosomatik-Gruppe Donnerstag

Zusammenhänge zwischen psychischem und körperlichem Erleben bewusst wahrnehmen statt unbewusst erleiden. 

Psychosomatische Erkrankungen entstehen dann, wenn über lange Zeit Emotionen, innere Konflikte und Stressreaktionen ignoriert werden, bis sich ein körperliches Leiden entwickelt hat. In dieser Gruppe ist es möglich, sich der eigenen Körperlichkeit/Leiblichkeit zuzuwenden, das eigene Selbstbild zu reflektieren, Lebens- und Entwicklungsaufgaben zu erkennen, Konflikte zu benennen und dadurch psychisch und körperlich gesünder und zufriedener zu werden.

Wir arbeiten mit der Methode der Konzentrativen Bewegungstherapie, bei der Sinnes und Körperwahrnehmung für die Selbsterfahrung aktiviert werden.

Diese ambulante Psychotherapiegruppe ist auch als Nachbehandlung eines stationären Therapieaufenthaltes zur Aufrechterhaltung und Fortführung der gewonnenen Erkenntnisse und Entwicklungen geeignet.