Psychotherapie

Wann ist Psychotherapie sinnvoll?

Wenn Sie sich in Ihrer Lebensqualität eingeschränkt fühlen, beispielsweise durch wiederkehrende, belastende Themen, Lebensübergänge oder -veränderungen, psychosomatische Beschwerden, Beziehungsthemen und -konflikte, Stress, Ängste, psychiatrische Erkrankungen ..., kann Ihnen eine Psychotherapie weiterhelfen.

Welche Psychotherapie-Methoden gibt es?

In Österreich gibt es derzeit 23 anerkannte psychotherapeutische Methoden. Diese lassen sich in vier Richtungen einteilen: tiefenpsychologisch‐psychodynamische, humanistisch‐existenzielle, systemische, verhaltenstherapeutische Richtung.

Mein Schwerpunkt liegt in der Konzentrativen Bewegungstherapie, einer tiefenpsychologisch fundierten Methode, in deren Mittelpunkt die Wechselwirkung zwischen Gefühlen, Denken und Körper steht.