Gruppentherapie ab Ende August 2025

In dieser Gruppe geht es um Themen, die im Hier und Jetzt der Gruppe auftauchen. Dabei sind es häufig Themen wie Nähe, Distanz, Bindung und Beziehungen, Autonomie und Identität, Ängste, Depressionen, Zwänge etc.

Anmeldung ist ab jetzt über das Kontaktformular möglich. Ich informiere Sie gerne über eine Kostenübernahme der Krankenkassen.

Traumalösen

Mit Somatic Experiencing ® nach Dr. Peter A. Levine unterstütze ich Sie dabei, traumatischen Stress, der durch traumatische Erfahrungen als blockierte Energie im Nervensystem gespeichert ist, zu entladen, zu lösen und zu integrieren. Das eigene Leben kann wieder ins Fließen kommen.

Mehr Inforrmationen unter Angebote

Arbeitsschwer- punkte

Essstörungen
Traumafolgeerkrankungen
Depressionen
Zwänge
Angst- und Panikstörungen
Persönlichkeitsentwicklung
Sinn- und Sinnfindung
Schwierigkeiten in bzw. betreffend Liebes-Beziehungen

Methoden

Gespräche
Arbeit mit inneren Anteilen
Aufstellungsarbeit
Familienbrett
Entspannungsübungen
Arbeit mit Geschichten und Metaphern
Somatic Experiencing ® (Arbeit mit dem Körper)

"Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll."
Georg Christoph Lichtenberg

Katharina Sanz, MSc - Systemische Familientherapie mit Jugendlichen und Erwachsenen in Grein/Donau (Bezirk Perg)

Herzlich Willkommen!

Jeder Mensch kann im Laufe seines Lebens in Situationen kommen, die begleitet sind von Gefühlen wie Hilflosigkeit, Ausweglosigkeit oder ohne Perspektive zu sein.

Gerne unterstütze ich Sie in dieser herausfordernden Phase, Ihre Selbstbestimmung wieder zu erlangen sowie Selbstvertrauen in Ihr Handeln zu gewinnen, damit Sie sich mit Zuversicht dem Leben stellen können.